断食道場ってどれくらいのお金が必要なの

断食道場の料金相場はピンからキリまでありますが、大体1週間で10万円程度です。これは初心者が行っても、安心して断食が出来るような医者がしっかりついていて、施設がある程度綺麗で、ハイキングやヨガなどのセミナーもついてくる、というような内容のものです。
クオリティを問わなければ、もっと安いものもあります。安い断食道場になると1日5000円するかしないかというところもあります。このような所だと、施設が汚い場合が多いようです。建物が汚れているということもありますが、場合によってはスズメバチなどの昆虫も発生しているなど、特に女性などデリケートな方にとっては参加しづらい内容であるということが出来るでしょう。
ただ、とにかく断食さえ出来ればいいという方であれば、こういう安い断食道場もいいかと思います。むしろ精神修行に行きたいのであれば、至れり尽くせりな施設よりもこうした所で精神的なたくましさを養った方がプラスになるかも知れません。なので、安い断食道場が必ずしも悪いわけではありません。
逆にもっと高級な断食道場になると1週間で12万円、15万円というような価格の場合もあります。こうした断食道場は総じて施設が綺麗であり、ホテルに宿泊するツアーのような感じで、断食をやり遂げることが出来ます。
初めて断食をする人は、やはりかなりのストレスを感じます。部屋が汚かったりスタッフさんの対応が雑だったりすると、断食以外の所でもストレスを感じてしまうため、失敗に終わりやすくなります。しかし、断食以外で一切ストレスを感じないような環境であれば、断食に専念することができ、成功しやすいと言えるでしょう。なので、初心者の方で、本当に最後まで断食を出来るかどうか不安という方であれば、このような料金の高い断食道場を選んで、快適に断食を行うのがいいでしょう。
また、美容のために断食をするという方であれば、特に高い断食道場がおすすめです。このような断食道場はヨガのコースや様々なエクササイズのコース、健康のためのセミナーなどもついてくるので、より美容に対する意識、モチベーションも高まり、知識も増えるので、いいと言えます。
『「空腹」が人を健康にする』という本がベストセラーになった影響もあり、最近はこうした高い値段の断食道場でも多くの人が集まっています。こうした中で、健康や美容に対する意識が強い友達と出会えることもあるでしょうし、高い値段を払って出かける価値はあるでしょう。